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ガッツ (kapitan_captain)

Author:ガッツ (kapitan_captain)
社会不安障害ガッツのブログ
主な細かい症状:対人恐怖症 他者視線恐怖症 自己視線恐怖症 正視恐怖症 脇目恐怖症 あがり症 
上にあげた症状もよくなってきています。
これらの神経症の苦しみを最初は綴っていました。
終わらないつらさと足掻いている様は、今読み返してみてもきついものがあります。
現在、希望を持って某心理プログラムを受けていて、その感想や体験記、学んだこともこれから書いていきたいです。
当所に比べ、かなり気持が楽になってる!
希望もだんだん湧いてきています。

もしも僕が岩波先生の無意識から治す技術と出会っていなかったら断末魔の生活をしていました。拾われた命、めげずに毎日生き抜いてやる!

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社会不安障害克服! 克服ブログ
社会不安障害克服のためのBlog。社会不安障害の苦労や克服方法。超越的な技術を持つ先生のもとで克服に向けて頑張ったあげく、なんと克服できました。希望と絶望・不安と期待、すべてが入っている心情吐露の場でしたが、克服に至った以上、僕の経験を伝えていきたと思っています。スゴ腕の超カリスマ岩波先生のプログラム紹介や取り組み、体験も書いていきます。人生は諦めてはダメです! 僕がいい例です。
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社会不安障害・対人恐怖症でゼミが苦痛でたまらない
ゼミは討論形式だから、対人恐怖、視線恐怖、SADの自分は苦痛でたまらない。
みんな和気藹々やっているのに、自分だけ浮いている感じがする。

そうならないように必死で努力しているのに、つくった笑顔、表情の自分がむなしいだけ。
ゼミが終わった後、どっと疲れる。
発表が自分の番になったら、ドキドキでパニックになり、しどろもどろ状態。
聴いているみんなの反応も怖い。
特に女性恐怖症が強いから、女の子の反応が恐怖だ。

変に思われたらどうしようっていつもびくびく怯えている。
あー、こんな自分に未来なんてないな……
苦しみの人生。
大事な大学生活は最悪だ。

いっそのこと大学をやめようか。
ゼミも欠席したいが、卒業に響いてしまうし。

人の目を見て話せないから、ゼミの友達もいない。
孤独だー!!
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テーマ:メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

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