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ガッツ (kapitan_captain)

Author:ガッツ (kapitan_captain)
社会不安障害ガッツのブログ
主な細かい症状:対人恐怖症 他者視線恐怖症 自己視線恐怖症 正視恐怖症 脇目恐怖症 あがり症 
上にあげた症状もよくなってきています。
これらの神経症の苦しみを最初は綴っていました。
終わらないつらさと足掻いている様は、今読み返してみてもきついものがあります。
現在、希望を持って某心理プログラムを受けていて、その感想や体験記、学んだこともこれから書いていきたいです。
当所に比べ、かなり気持が楽になってる!
希望もだんだん湧いてきています。

もしも僕が岩波先生の無意識から治す技術と出会っていなかったら断末魔の生活をしていました。拾われた命、めげずに毎日生き抜いてやる!

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社会不安障害克服! 克服ブログ
社会不安障害克服のためのBlog。社会不安障害の苦労や克服方法。超越的な技術を持つ先生のもとで克服に向けて頑張ったあげく、なんと克服できました。希望と絶望・不安と期待、すべてが入っている心情吐露の場でしたが、克服に至った以上、僕の経験を伝えていきたと思っています。スゴ腕の超カリスマ岩波先生のプログラム紹介や取り組み、体験も書いていきます。人生は諦めてはダメです! 僕がいい例です。
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対人恐怖症でもできる仕事を探す アルバイト探しの日々
アルバイト仕事すらできないと、社会的に不適格人間になる恐れを持っています。
どこかで人慣れしなくちゃいけないし、引きこもって生活していても、薬を飲んでいても社会不安障害が解決できるわけじゃないし。
薬は僕の対人恐怖症に効果がないばかりか、最近薬が変わり、また眠気がすごい副作用に苦しんでます。
今まで三種類変わったけれど、恐怖感というか人への劣等感、自信の喪失がなくなるわけじゃないし、このままでいいのか悩んでいる最中。

それに、引きこもり生活をこうやって続けていると、鬱病になるかもしれない不安が襲ってきた。
鬱病になったら、ベッドから起きあがることすら難しいらしい。
それにくらべたら、まだまだ自分は動ける!
ただ億劫なだけだ。
だから、何か外に出てバイトをしようと考えています。

対人恐怖症でもできるバイトってないかなとずっと大学に入ってから考えていました。
超短期のバイトを仕事を選ばずとにかくやろうと決めました。
大学に行けば紹介してもらえるらしいし、バイト雑誌やインターネットでも超短期のバイトを色々調べています。
バイトは怖いけれど、このままのほうがやばい気がする。
実際、引きこもりを続けていたら、鬱病になるかもだし。

対人恐怖症がよくならなくてもいいから、これ以上の悪化だけは避けたい気持もあって、バイトを思い切ってすることに決めました。
このブログで、はじめて前向きなことを書いたのかもしれない!
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テーマ:適応障害 - ジャンル:心と身体

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