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ガッツ (kapitan_captain)

Author:ガッツ (kapitan_captain)
社会不安障害ガッツのブログ
主な細かい症状:対人恐怖症 他者視線恐怖症 自己視線恐怖症 正視恐怖症 脇目恐怖症 あがり症 
上にあげた症状もよくなってきています。
これらの神経症の苦しみを最初は綴っていました。
終わらないつらさと足掻いている様は、今読み返してみてもきついものがあります。
現在、希望を持って某心理プログラムを受けていて、その感想や体験記、学んだこともこれから書いていきたいです。
当所に比べ、かなり気持が楽になってる!
希望もだんだん湧いてきています。

もしも僕が岩波先生の無意識から治す技術と出会っていなかったら断末魔の生活をしていました。拾われた命、めげずに毎日生き抜いてやる!

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社会不安障害克服! 克服ブログ
社会不安障害克服のためのBlog。社会不安障害の苦労や克服方法。超越的な技術を持つ先生のもとで克服に向けて頑張ったあげく、なんと克服できました。希望と絶望・不安と期待、すべてが入っている心情吐露の場でしたが、克服に至った以上、僕の経験を伝えていきたと思っています。スゴ腕の超カリスマ岩波先生のプログラム紹介や取り組み、体験も書いていきます。人生は諦めてはダメです! 僕がいい例です。
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今日も会食恐怖症でへこんだ……
今日も昼食を知人と食べなくちゃいけなかった。

どういう表情で、目線をどこに持っていって、どう話せばいいんだろう……
完全にキョドってた……
あああ、、緊張しているのモロばれだろうなー

たかが会食で緊張しているなんて、視線が泳いで表情が固まっている奴なんて、そういないだろうし。
みんな楽しそうに話している。

食事って人間にとって一番楽しい時かもしれないのに、自分は何をやっているんだろう。
会食恐怖症体験記でした……
こんなんばっかし
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テーマ:壊れそうな心 - ジャンル:心と身体

会食恐怖症で今日もまたつらい! 
正視恐怖症視線恐怖症脇見恐怖症のため、友達(数少ない……)や知り合いとの会食がとてもつらい。

それは会食恐怖症というらしく、食事のおいしさなんてわからない。
しかも、焦ってよく噛まないうちに飲み込んでしまったり、水を飲む手が震えてしまったり、とにかく緊張しっぱなしでした。

正視恐怖症だから、対面に座られるととにかく落ち着かず、どうやったら人の目を見てスムーズに話せるかばっかり頭に浮かんでしまう。
だから、キョドっているだろうし、表情も歪んでいるのが自分でよくわかる。

自分は会食恐怖症だし、電車恐怖症だし、学校恐怖症だし、とにかく恐怖症がいっぱいだ。
それもこれも、人が怖い、視線が怖いと言うことからすべて発症している。

人が怖くなくなれば、すべてうまくいくってことだけど、人が怖いのはどうしようもない。
もっというと、人の視線が怖いし、自分が変だと思われるのが怖いんです。

食事は一人でいつもとるようにしているけど、そうはいかない時も時々ある。
会食恐怖症の苦痛はそんなとき味わいます。
料理を味わうのではなくて、会食恐怖を味わう。
なんのこっちゃ……

みんな楽しそうに談笑しながら食べているのを見ると、余計へこむ……

テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体



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